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La natura non è un posto da visitare ma il sentirsi a casa.
Gary Snyder

L’immersione forestale - Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura ed attualmente nello stato nipponico viene prescritta dai medici di medicina generale come una valida integrazione alla medicina tradizionale.

È una camminata salutare, accompagnata da attività fisica soft per migliorare il benessere della persona
È respirare
È prendere contatto con l’ambiente naturale e farne esperienza
È tempo dedicato a sé stessi

Un interessante servizio del TG3 Marche andato in onda il 24 luglio scorso parla delle immersioni forestali (clicca qui per vederlo)

Rilassati e rinfrescati tra le fronde degli alberi nella splendida Selva di Castelfidardo, a pochi chilometri dalla Riviera del Conero e da Loreto, domenica 7 agosto dalle 8:30 alle 13:00.

Ciò che caratterizza l’immersione forestale nella Selva di Castelfidardo, primo bosco nelle Marche qualificato dell’Associazione Italiana Medicina Forestale (www.aimef.net ) come Forest Bathing Center, è l’attenzione alla ricerca scientifica sull’effetto benefico che il bosco ha per l’uomo. Prima e dopo l’esperienza chi vorrà potrà svolgere misurazioni di parametri biologici e psico-sociali (non invasivi) per vedere l’effetto positivo dell’immersione sull’organismo.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure on line al link di  seguito: https://forms.gle/ULXL6VG5hGGFV7zR8

Quota di partecipazione€ 30,00 da pagare in loco
PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 30,00   —>  € 10,00

Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo con pantaloni lunghi e scarpe chiuse. Per chi volesse portarsi una merenda suggeriamo uno spuntino leggero ed acqua.

Luogo di ritrovoFondazione Ferretti, via della Battaglia n. 52 – Castelfidardo.

INGRESSO PARCHEGGIO ->
https://goo.gl/maps/BagYihR5XAdJQD5F6

LUOGO DI RITROVO ->
https://goo.gl/maps/eCen39tZdKLhpjBq8

Verranno rispettate tutte le precauzioni inerenti alle attuali normative anti-Covid19.

Immersione forestale alla Selva di Castelfidardo

Immersione forestale alla Selva di Castelfidardo